ランラン、ランららランランラン🎶
今日は今朝から松山でした。
松山支店で色々と問題が発生してて、
松山支店に行きました。
結果。
特に大きな問題にはならず、
という感じでしたが、
問題が発生するということは、
何かしらの原因があるんだろうと思いますし、
反省のしっぱなしです。
関係している担当とすり合わせを行っておりましたが、
改めて問題が発生した時の原因を掴むことの大切さを痛感ました。
さて、
暑い日が続いています。
皆さんお身体変わりありませんか?
私はいたって健康です。
私ごとではありますが、3年前にはエアコンの無い家に住んでいました。
子供4人いますが、汗をかきながら寝ていました。
そんな家族みんなとても元気でした!
世の中熱中症やら言ってますが、
日ごろから涼しいところで生活していたり、
運動が不足していたりすると、
熱中症のようになるんだろうと思います。
むかし、あるトライアスロンをしている人に伺ったことがあります。
スタミナをつけるにはどんなことをすればいいんですか?
すると答えは、
クソ暑い夏に死ぬくらい走るんだよ!
現代では通用しない様な話ですが、
涼しいところでゆっくり過ごすのか?
クソ暑い夏に死ぬぐらいまでとはなくとも、
暑い暑い夏でも適度な運動は必要なのか?
どちらが正しいかわかりませんが、
私は来年の愛媛マラソンに向けて、
クソ暑い夏に死ぬぐらい走ってみようと思います🏃