今朝の新聞NIKKEIプラス1に、 『基礎代謝』保って太らない、という記事が出ていました。 腹や太もも周りの肉付きが気になる私は読んでみました。 若い頃は運動不足や食べ過ぎても、それほど太らなかったのに。 年齢とともに太りやすくなるのは、『基礎代謝…
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