私は2年ほど前体重がMAX75キロほどありました。 そこで私はこのままではいけないと、 ダイエットということより、 体重を67キロが自分の平均体重としてキープしたいと思い減量を始めました。 そして今は67キロ前後をキープしています。 そんな私は先日ある…
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